Kies een nieuwe weg door het park om iets nieuws te zien
Door bewust af te wijken van het gebruikelijke pad ontdek je hoeken van het park die anders onopgemerkt blijven. Zo blijft een vertrouwde wandeling verrassend, zelfs na talloze keren.
iwkmw
Uitgelicht
Fiets samen met een buur als vaste gewoonte
Samen fietsen met iemand uit de buurt maakt de tocht gezelliger en helpt om de gewoonte langer vol te houden. Zo groeit een toevallig gesprek uit tot een vaste afspraak.
Fiets naar het werk op een ochtend met mooi weer
Een zonnige ochtend is een goed moment om de auto eens te laten staan en met de fiets naar het werk te gaan. Zo maak je van mooi weer een reden om te fietsen in plaats van een excuus om binnen te blijven.
Nieuwste artikelen
Laat de kinderen zelf de weg bepalen tijdens een korte boswandeling
Wanneer kinderen zelf mogen kiezen welke richting de wandeling opgaat, wordt een gewone boswandeling ineens een klein avontuur. Zo geef je hen die kleine verantwoordelijkheid op een veilige manier.
Plan een buitendag die past bij zowel kleine als grote kinderen
Een dag buiten met kinderen van verschillende leeftijden vraagt om een programma dat voor iedereen werkt. Zo stel je een dagje samen dat niemand te veel of te weinig uitdaagt.
Even stil zitten in de natuur en luisteren naar de vogels
Een moment van stilte tussen het groen geeft de geest ruimte om echt tot rust te komen. Zo maak je van een korte pauze in de natuur een vast rustpunt in de week.