Cesta do nejbližšího obchodu bývá tak krátká, že auto se pro ni často použije spíš ze zvyku než z opravdové potřeby. Přitom právě tato krátká vzdálenost je ideální příležitostí, jak zařadit trochu chůze do jinak sedavého dne, aniž by to zabralo výrazně víc času.
Pokud nákup není příliš objemný, taška nebo menší batoh obvykle stačí k tomu, aby se veškeré nakoupené zboží pohodlně doneslo domů pěšky. Tato drobná příprava odstraní hlavní důvod, proč se místo chůze sahá po autě.
Udělejte si z chůze pravidlo
Jednoduché pravidlo, například chodit pěšky vždy, když nákup nepřesáhne určité množství, usnadňuje rozhodování při každé jednotlivé cestě do obchodu. Díky takovému pravidlu už není potřeba zvažovat volbu znovu a znovu při každém nákupu.
Chůze do obchodu navíc nabízí příležitost všimnout si okolí, které při jízdě autem obvykle rychle zmizí za oknem. Sousedství tak působí méně anonymně, když se prochází pěšky místo projíždění kolem něj.
I když se nákup zdá zpočátku nepohodlný na nošení, s trochou zvyku se váha rychle přestane vnímat jako překážka. Většina krátkých nákupů se totiž vejde do jedné tašky, kterou lze nést bez větších potíží celou cestu domů.
Kromě úspory za benzín a parkovné přináší tento zvyk i drobnou výhodu v podobě pravidelného pohybu, který se jinak do dne těžko vejde. Cesta pěšky navíc umožňuje všimnout si otevírací doby jiných obchodů poblíž nebo drobných změn v okolí, které by z auta zůstaly bez povšimnutí. Pokud je potřeba nakoupit více najednou, lze cestu rozdělit na dvě kratší procházky místo jedné velké nákupní výpravy. Tento přístup dělá z běžného nakupování příležitost k pravidelnému pohybu, aniž by vyžadoval zvláštní plánování.
Díky pravidelné chůzi do nejbližšího obchodu se běžný den obohatí o trochu pohybu, aniž by bylo nutné cokoliv zvlášť plánovat. Tento jednoduchý zvyk se s časem stane samozřejmou volbou, zatímco auto zůstane vyhrazené pro skutečně větší nákupy.
